ごあいさつ

このたび、1月28日に厚別西小学校体育館にて、フィットンチャレンジ〜笑顔と健康の二刀流〜を開催することとなりました。

私たちはドリームキッズチャレンジという、札幌市を中心にスポーツを通した多世代の方の健康促進と子どもたちの健全育成を目的として活動しているNPO法人です。

フィットンチャレンジは、運動を日々に取り入れている方・運動から離れている方、スポーツが得意な子どもたち・またそうではない子どもたち、新しくスポーツをはじめたい方など、たくさんの方が取り組みやすく思う存分楽しめるようなイベントとなっております。

ぜひ、この冬に身体を動かして内側から温まりにきませんか？たくさんの方のご来場をお待ちしております！

プログラム内容① 健康スポーツセミナー

講師：『走りの学校』校長 和田賢一様

走りは一生大切な運動！いくつになっても大事！これからの“自分“を変える一歩を走り出そう！！

現在話題沸騰中の『走りの学校』をフィットンチャレンジで特別開催！

しかも、あの和田賢一校長による本人直々のセミナー講習！！

走りの学校とは・・・・

走りの学校とは、短距離を速く走るために必要な「スプリントテクニック」の習得にフォーカスした独自のメソッドを持つオンラインとオフラインのスクールとなります。私たちの表現で言うと「今まで誰も教えてくれなかった、絶対に足が速くなるテクニック」が習得できる学校です。

走りの学校公式HP

そして今回、和田校長自ら、フィットンチャレンジに合わせてプログラムを新たに作ってくださいました！

さらに、元日本ハムファイターズの宮田輝星様も講師としていらっしゃいます！

体力向上のために再び走ることに挑戦したい方、日々の運動やトレーニングに走ることを取り入れたい方、昔のように速く走りたい方、是非この機会に「走りの学校」フィットンチャレンジバージョンに参加してみませんか？

プログラム内容② 体力測定会

札幌市スポーツ協会様のご協力のもと、体力測定会を開催！

第１回フィットンチャレンジに引き続き、握力・肺活量など様々な項目の測定会を実施します！

測定結果をその場で記録し、ご自宅に記録データをお持ち帰りできます。

また、測定結果を全国平均値とその場で比べてみたり、前回のフィットンチャレンジに参加くださった方は前回との比較や推移を確認することができます。

転ばぬ先の体力測定会 ♪

「最近の私の体力ってどれくらいなのだろ〜」「体力測定結果を定点観測して健康バロメーターとしたい」という方、是非お気軽にご参加ください！

プログラム内容③ スポーツ体験コーナー

お気軽にちょこっとスポーツをやりにきませんか？

子どもから大人、おじいちゃんやおばあちゃん、初心者の方からスポーツマンまで、誰もが楽しく参加できます。

ボッチャやバレーなど気軽にカラダを動かして、体力UP！健康寿命UP！笑顔UP！

日時・会場

開催日時

2024年1月28日(日)

• 08:00 受付
• 08:30 体力測定スタート、同時にスポーツ体験コーナーもスタート
• 10:00 スポーツセミナー(『走りの学校』和田賢一様・宮田輝星様)
• 10:30 走りの学校実践教室
• 12:00 終了

会場

札幌市立厚別西小学校 体育館

参加費

入場無料

来場者限定ノベルティをプレゼント♪

服装・持ち物

動きやすい服装でご来場ください。

上靴必須。

スリッパ等はご遠慮ください。

応募方法（厚別西町内連合会の方限定）

応募多数のため、募集は締め切りました。たくさんのご応募ありがとうございました。

主催・後援

主催

厚別⻄体育振興会
厚別西町内連合会
NPO法人ドリームキッズチャレンジ

後援

北海道新聞社

問合せ窓口

ご不明な点などございましたら下記メールアドレスにてフィットンチャレンジ運営事務局にお問合せください。

問い合わせメールアドレスはこちら

フィットンチャレンジ午後の部

今回応募多数だったため午後の部を開催することとなりました。
※午後の部は有料開催となります。

午後の部の詳細はこちらになります。

フィットンチャレンジ午後の部 〜走りの学校〜

それでは、当日のご参加お待ちしております！

NPO法人ドリームキッズチャレンジ