ごあいさつ
このたび、11月5日に厚別西小学校体育館にて、フィットンチャレンジを開催することとなりました。
私たちはドリームキッズチャレンジという、札幌市を中心にスポーツを通した多世代の方の健康促進と子どもたちの健全育成を目的として活動しているNPO法人です。
フィットンチャレンジは、運動を日々に取り入れている方・運動から離れている方、スポーツが得意な子どもたち・またそうではない子どもたち、新しくスポーツをはじめたい方など、たくさんの方が取り組みやすく思う存分楽しめるようなイベントとなっております。
ぜひ、この冬に身体を動かして内側から温まりにきませんか？たくさんの方のご来場をお待ちしております！
プログラム内容① 健康スポーツセミナー
講師：理学療法士 上田恭平様
いくつになっても運動は大切！これからの“自分“を変える一歩を走り出そう！！
誰でも簡単に取り組めます！
理学療法士上田恭平様が、誰でも簡単に日々に取り組める健康術を直々に伝授！
さあ、今日から進もう、健康への近道！
プログラム内容② 体力測定会
札幌市スポーツ協会様のご協力のもと、体力測定会を開催！
握力・肺活量など様々な項目の測定会を実施します！
測定結果をその場で記録し、ご自宅に記録データをお持ち帰りできます。
また、測定結果を全国平均値とその場で比べてみたり、前回のフィットンチャレンジに参加くださった方は前回との比較や推移を確認することができます。
転ばぬ先の体力測定会 ♪
「最近の私の体力ってどれくらいなのだろ〜」「体力測定結果を定点観測して健康バロメーターとしたい」という方、是非お気軽にご参加ください！
プログラム内容③ スポーツ体験コーナー
お気軽にちょこっとスポーツをやりにきませんか？
子どもから大人、おじいちゃんやおばあちゃん、初心者の方からスポーツマンまで、誰もが楽しく参加できます。
ボッチャやバレーなど気軽にカラダを動かして、体力UP！健康寿命UP！笑顔UP！
日時・会場
開催日時
2023年11月15日(土)
- 08:30 受付
- 09:00 体力測定スタート、同時にスポーツ体験コーナーもスタート
- 11:00 スポーツセミナー
- 12:00 終了
会場
札幌市立厚別西小学校 体育館
参加費
- 入場無料
- 来場者限定ノベルティをプレゼント♪
服装・持ち物
- 動きやすい服装でご来場ください。
- 上靴必須。
- スリッパ等はご遠慮ください。
応募方法
応募多数のため、募集は締め切りました。たくさんのご応募ありがとうございました。
主催・後援
主催
厚別⻄体育振興会
厚別西町内連合会
NPO法人ドリームキッズチャレンジ
後援
北海道新聞社
問合せ窓口
ご不明な点などございましたら下記メールアドレスにてフィットンチャレンジ運営事務局にお問合せください。
それでは、当日体を動かして温まりましょう！
NPO法人ドリームキッズチャレンジ